Enfants de 5 à 10 ans

Cette semaine on parlera de la peur, cette émotion qu'ils ressentent  quand ils passent dans un couloir sombre, quand la nuit s'installe et qu'ils font traîner pour ne pas se retrouver seul(es) dans leur chambre. Cette émotion qu'ils aiment ressentir à travers leurs histoires et leurs jeux.

On va fabriquer des outils pour leur apprendre à reconnaître cette émotion, expliquer pourquoi elle est importante et comment l'apprivoiser.

Voilà le programme de cette semaine, pendant laquelle on parle d'un sujet sérieux tout en s'amusant.

Ce sont les vacances quand même !!!

Lundi : Accueil, présentation du thème et des règles de la semaine

Atelier création de masques de monstres 

Exercices de respiration et de relaxation pour se détendre

Goûter et discussion sur les peurs

Mardi : Fabrication de lanternes en papier pour faire éloigner les fantômes

Exercice de visualisation guidée pour surmonter ses peurs

Goûter et partage des moments forts de la journée

Mercredi : Contes " Fais moi peur"

Création d'une boîte à cauchemars pour y ranger ses peurs

Exercice de relaxation musculaire 

Goûter et discussion sur les cauchemars

Jeudi : Création de marionnettes de monstres

Jeux sur le thème de la peur 

Exercice de gestion des émotions par la pensée positive

Goûter et partage des créations effrayantes.

Vendredi : Exploration du monde des rêves à travers les dessins

Spectacle de marionnettes des monstres du jeudi

Exercice de relaxation et d'ancrage pour se sentir en sécurité

Goûter de clôture et remise de certificats de courage.

Inscription pour la semaine  95 e

Inscription pour une activité 20 e

Groupe de 5 enfants maximum .